2019-06-12から1日間の記事一覧

習慣

最近毎日取り組んでることがある。 それは表情筋を鍛えること。 鍛えるといっても、毎日気がついたときに顔を動かしているだけだけど 笑 どうしてこれを始めたかというと、宅浪で誰とも話さない生活をしていると、表情筋が衰えることに気がついたから。 する…